SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • heh wiedzialem ze ktos jednak z tym smalcem wyjedzie, to jaki tesc z ta meta ile jak i po jakim czasie od 1 cyklu??????? prosze o powazne odpowiedzi.dzieki

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2004-08-21 14:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał aż takie spadki. bedziesz trzymal diete , dobre białeczko sie bedzie wp*****lać, no i oczywiście dobry odblok. Teraz sie zima zbliża to oma jest spoko. Skończyłem cykl na omce i anapolonie miesiac temu, tylko mi zeszła opuchlizna z gęby i tłuszczyk sie zrzuciło. CHyba mieśnie ktore uzyskales na cyklu ci nie wyparują, pomyśl człowieku.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2004-08-23 15:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15 miechów stażu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkie zmiany czy co trening dokonywac jednej korekty? ZAJRZYJ DO ATLASU POCZYTAJ O 'INTENSYWNOSCI TRENNGU' Oraz mam pytanie ile czasu mogę cały czas jechać na cyklu masowym, ile na rzeźbe i ile na sile. CYKL NA MASE SILE ITP POWIUNIEN TRWAC NIE DLUEJ NIZ 4-8 TYG. A PO NIM REGENRACJA I ZNOW MOZNA MASE , SILE RZEŹBE (NA LATO NP.) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2004-03-18 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzielacie moja opinie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jesli mowisz o cyklu na kreatynie lub saa to po wejsciu na off trzeba zmniejszyc intensywnosc treningów, efekty będą choc na pewno mniejsze rozwiazaniem moze byc kreatyna w stałej suplementacji.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-12-03 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podzielacie moja opinie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    albo sprobuj tak: split w czasie cyklu i po zakonczeniu 2tyg przerwy i HST

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-12-03 11:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a nerwica lękowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem dzisiaj juz drugi dzien po kretce i wszystko jest jak najbardziej okej, nic sie nie dzieje i w ogole :) Tylko myslalem wczoraj, ze cisnienie mi skacze ale to przez moja chora wyobraznie tylko :) Wszystko jak najbardziej wporzadku, teraz czekac do konca cyklu i sprawdzic efekty :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2012-03-06 08:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrob sobie pomiary ciala, ew. zdjecia i porownasz po tych ok 8tyg cyklu treningowego jak masa miesniowa i obwody sie zmienily.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2012-04-13 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja

    Post
    Doping

    Rozumiem. A jaka długość cyklu na długiej dece jest optymalna ? I jeżeli postanowię zacząć redukcje po prostu dołożyć mastera czy dać go pod koniec redukcji ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2023-01-11 19:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Winstrol

    Post
    Doping

    wisnrtol w tabletkach dawkuje sie na ogol w dace 15-25mg dziennie, co za tym idzie nieciekawie wychodzi to finansowo na twoim miejscu robiac 10tyg cykl z winkiem wszedlbym w polowie cyklu i bral je jeszcze 2 tyg po skonczeniu brania deci clomid i reszta ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2003-08-19 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesciak propionat

    Post
    Doping

    od teraz bedziemy robic kazdy na cyklu po 8 kg ladnych mulow tylko trzeba miec blogoslawienstwo kolegi Bra i jego rozpiske Zmieniony przez - Andresito w dniu 2006-05-18 22:11:04

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2006-05-18 22:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Post
    Doping

    muszka Ty juz jestes po jakims cyklu??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-10-22 19:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm to chyba na razie lipa z cyklu? W środę pójdę gdzieś do lekarza (jakiego dokładniej?). Co do mojej osoby to staram trzymać się dietkę, do tego po treningu odżywka w-b. Ok 4-5 posiłków dziennie. Kuraki przede wszystkim, ryż, ziemniory, makaron, ciemny chleb razowy/orkiszwoy, jaja. Alko to wiadomo, do czasu do czasu jakieś piwko. Tryb? Granice [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2011-04-30 11:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez jestem na cyklu nitroII plus mono i biore w DT reano mono 5g przed treningiem dwie miarki nitro i po treningu mono 5g a w DNT 5g mono rano i w porze treningu 5g mono czasem nie za duzo tego biore prosze o rade???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2008-10-12 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś rok temu.Trening na mase 8 powtórzeń 3 serie po 4 ćwiczenia na każda partie mięśniowa.Stan zdrowia dobry-budowa krepa , przy dobrej diecie z tenedencja do tycia .Cel cyklu to uzyskanie jak największej siły przy dobrej ilości i jakości masy.Klatka seria-70kg udo 50 kg na serie. A jeżeli chodzi o teścia to zastanawiałem się nad nim i tak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2009-05-08 21:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy odblok

    Post
    Doping

    na 10 dni przed koncem cyklu powineś wbijać hcg 1000iu e2d a 3 dni po ost propie wejśc z clomem 50 mg ed na noc przez 21 dni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-07-20 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 78 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat z przerwami malymi 6. DIETA: jest -białko: 2g/1kg -węglowodany: 3g/1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy moj cykl to prop i wino 2. enan i wino i po dlugiej przerwie byl enan i wino... 8. TRENING: 4dni w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2014-10-04 09:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Dąbka-ile poszlo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja robilem w tamtym roku i poszlo bardzo ladnie - klatka jakies 7kg wiecej w seriach, barki z 8 kg - masa ok 2kg . Samopoczucie very sympatico :) . Oczywiscie zadnych spadkow po takim cyklu. Zadnych chorob, zadnego katarku, chrypki! CHyba powtorze teraz taki cyklik...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2003-06-14 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekty beda podobne stala do cyklu? A i w DT PRZED CZY PO TRENINGU?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2014-02-13 08:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna forma np mono CI straczy, robisz przerwe 4-6 tyg po tym cyklu i wjezdzasz na nastepny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2014-02-13 11:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się czujesz zblokowany? daj ankiete działu pasowało by zrobić badania,masz badania sprzed cyklu do porównania? po co wy kupujecie jakieś wynalazki w których nie wiadomo co jest

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-08-18 09:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)